Les huiles végétales – bien les choisir

Les huiles végétales – bien les choisir

Propriétés :

L’huile végétale est une substance grasse extraite à partir des graines, des noix ou des fruits d’une plante oléagineuse. Les huiles végétales interviennent de façon non négligeable dans l’utilisation des huiles essentielles. Leur rôle ne se limite pas uniquement à celui de support de dilution et vecteur de pénétration dans l’organisme. Elles ont souvent de réelles propriétés thérapeutiques. Leur action est ainsi complémentaire et déterminante dans l’efficacité des huiles essentielles et sur les résultats obtenus. Seul l’utilité en aromathérapie des huiles végétales sera abordée ici. Les utilisations cosmétiques ou diététiques ne seront pas décrites.

Amande douce

Hydratante, nourrissante et apaisante des démangeaisons et irritations cutanées (gerçures, crevasses, dermatoses)

Bon excipient en aromathérapie pour les enfants

Argan

Régénérante, nourrissante, assoupissante, adoucissante et cicatrisante cutanée

Émolliente, anti-déshydratation, anti-inflammatoire, anti-oxydante

Egalement bénéfique pour les cheveux

Arnica (macérat)

Stimulant la circulation veineuse, cette huile peut être très agréable par temps chaud pour éviter les lourdeurs dans les membres inférieurs.

Très éfficace contre les hématomes, les contusions, les douleurs musculaires et tendineuses.

Anti-inflammatoire léger

Facilitateur de la circulation sanguine

Bourrache

Régénérante cutanée et tissulaire, calmante inflammatoire et allergique

Immunostimulante, rééquilibrante nerveuse et hormonale

Calendula (macérat)

Le lumineux souci des jardins est adoucissant, cicatrisant et antiseptique. Cette macération permettra d’effacer les petites rougeurs de la peau en calmant les démangeaisons pouvant les accompagner.  Elle sera utile sur les boutons des adolescents, les pieds d’athlète et les fesses rouges des nourrissons.

Facilite la cicatrisation des petits bobos (coupures, brûlures, écorchures) par son action sur les capillaires. Peut être appliquée sur la peau rougie par un coup de soleil.

Calophyllle

Réparateur des affections dermatologiques (eczéma, psoriasis, zona) ou circulatoires (varices, hémorroïdes)

Anti-inflammatoire et antalgique doux à visée musculaire et articulaire

Propriétés antiseptiques

Attention ! pas d’utilisation chez les personnes sous anti-coagulants sans avis médical.

Jojoba

C’est en réalité une cire liquide filmogène mais ne laissant pas de film gras sur la peau. Très fluide, sa conservation dans le temps est remarquable et permet donc la conservation longue des préparations. C’est la plus proche du sébum humain.

Anti-déshydratante, nourrissante, calmante, émolliente et cicatrisante cutanée

Sébo-régulatrice de tous types de peaux

Dermo-protectrice solaire et face à certains agents pathogènes

Ant-oxydante, régénératrice par son action sur l’élastine

Recettes et astuces - produits naturels en ligne

Macadamia

Composition très semblable du sébum humain

Excellente pénétration qui en fait une huile incontournable en aromathérapie

Bonne conservation

Réputée pour son action sur la micro circulation et le système lymphatique (utilité en cas de couperose, jambes lourdes, etc)

Hydratante, émolliente, calmante, émolliente et assouplissante

Excellente base pour les massages et la fabrication des macérats huileux

Noisette

Excellente pénétration sans laisser de film gras qui en fait une huile incontournable en aromathérapie

Facilite la circulation veineuse

Cicatrisante et réparatrice cutané

Régulatrice de la sécrétion de sébum

Bonne action musculaire

Excellente base pour les massages et la fabrication des macérats huileux

Olive

Nourrissante, émolliente, adoucissante, calmante, rafraîchissante et cicatrisante

Tonique cutanée

Bonne base de massage et la macération des plantes médicinales

Ricin

Peut s’utiliser diluée avec une autre huile végétale

Riche en oméga 9

Utile en massage sur les muscles et articulations et pour l’entretien des cheveux

En raison de ses actions laxatives et purgatives, cette huile doit être réservée à un usage cosmétique externe

Rosier muscat

Huile de la peau. Régénérante, assouplissante, cicatrisante cutanée, hydratante

Réparateur des affections dermatologiques (eczéma, psoriasis, zona)

Active la micro-circulation sanguine

Sésame

Très pénétrante et fluide, protectrice

Réparatrice des affections dermatologiques (eczéma, psoriasis, zona)

Attention : potentiellement allergisante

Tournesol

Adoucissante, hydratante, nourrissante

Excellente base pour les massages et la fabrication des macérats huileux

Très fluide et très pénétrante